Te ajudo a ter uma relação mais leve com você, seus pensamentos e suas emoções.

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Atendimento presencial em Conceição do Mato Dentro

Terapia cognitivo comportamental

Tratamento psicoterapêutico

Charles Pimenta

Psicólogo

Te ajudo a ter uma relação mais leve com você, seus pensamentos e suas emoções.

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Principais áreas de atuação

Psicólogo em Conceição do Mato Dentro

Olá, eu sou Charles Pimenta, sou psicólogo especialista em atendimento clínico e saúde mental no trabalho, sou apaixonado pelo desenvolvimento de pessoas e busco auxiliá-las em seu autoconhecimento.

Charles Pires Pimenta Araújo

Graduado em Psicologia pela PUC Minas (2015), qualificado em Psicologia da Saúde Ocupacional pela USP (2020) e Pós graduado em Terapia Cognitiva-Comportamental pela PUC Minas (2023).

Psicólogo – CRP 04/44.902

Bem-vindo ao meu espaço dedicado à saúde mental e bem-estar.

Sou um psicólogo especializado em terapia cognitivo-comportamental, apaixonado por ajudar indivíduos a alcançarem equilíbrio emocional e superarem desafios. Minha abordagem é centrada na colaboração e no desenvolvimento de estratégias práticas para promover mudanças positivas.

Com 8 anos de experiência na área, tenho trabalhado com uma variedade de questões relacionadas à saúde mental no contexto profissional. Desde o gerenciamento de estresse até o desenvolvimento de habilidades de resiliência, estou comprometido em apoiar indivíduos a atingirem seu pleno potencial.

Minhas habilidades abrangem avaliação cognitivo-comportamental, intervenções baseadas em evidências e personalização de estratégias terapêuticas. Estou constantemente atualizado com as últimas pesquisas e técnicas para oferecer o melhor suporte aos meus clientes.

Estou aqui para ajudar. Se você está buscando suporte emocional, desenvolvimento pessoal ou informações adicionais, entre em contato.

Estou disponível para consultas presenciais ou online, proporcionando um ambiente acolhedor para explorar suas necessidades individuais.

Terapia Cognitivo Comportamental

O TCC é um tratamento psicoterapêutico que se propõe a ajudar o paciente identificando nele padrões de pensamentos, crenças e hábitos disfuncionais que, por sua vez, têm influência negativa em seus comportamentos e suas emoções

Principais áreas de atuação e tipos de transtornos

Ansiedade

Ansiedade envolve antecipação de ameaça futura, sendo que ameaça pode ser interna ou externa, como por exemplo: meu batimento está acelerado, posso ter um ataque do coração ou externa: o cachorro que está passando pela rua vai me morder.

Ansiedade de separação

Medo de dano à integridade do indivíduo ou de suas figuras de apego, quando eles se afastam, que impossibilite o reencontro.

Transtorno de ansiedade generalizada

Medo de possíveis desfechos de vida ameaçadores ou adversos.

Ansiedade social

Medo da avaliação negativa dos outros, medo de passar por situação de constrangimento ou humilhação.

Mutismo seletivo

Situações sociais específicas nos quais a fala é esperada.

Agorofobia

Medo de não conseguir sair ou de não receber auxílio caso tenha um ataque de pânico ou outro problema.

Fobia específica

Medo do que se pode acontecer a si próprio na interação com o estímulo temido, como por exemplo animais, injeção, sangue etc.

Transtorno de pânico

Medo de morrer, de perder o controle ou perder a consciência, de ter outros ataques.

Transtorno de humor

Depressão

A depressão é considerada uma síndrome que afeta especialmente o humor, mas que compromete outras dimensões psicológicas tais como a cognição e o comportamento, revelando-se em intensidade, frequência e prejuízos distintas das respostas usualmente dadas por uma pessoa em sua rotina.

Transtorno bipolar

O Transtorno Bipolar não é homogêneo. Ele envolve graus variados de agitação, euforia, impulsividade, irritabilidade e ideação psicótica, além do número e tipos de episódios e seus desencadeantes. Esse conjunto de sintomas, conhecidos coletivamente como Hipomania e Mania, são o que distinguem o transtorno bipolar da depressão unipolar na apresentação clínica.

Transtorno Alimentar e Obesidade

Anorexia

Medo intenso de engordar. Restrição alimentar significativa e baixo peso. Perturbação na forma como vivencia o corpo ou o peso (Distorção da imagem corporal).

Bulimia

Episódios recorrentes de compulsão alimentar. Comportamentos compensatórios inapropriados recorrentes a fim de impedir o ganho de peso.

Comer compulsivo

Sentimento de culpa, tristeza, vergonha, medo e perda de controle da quantidade do alimento ingerido.

Transtornos de Personalidade

Borderline

Um padrão difuso de instabilidade das relações interpessoais, da autoimagem e dos afetos e de impulsividade acentuada que surge no início da vida adulta.

Obsessivo Compulsiva

Um padrão difuso de preocupação com ordem, perfeccionismo e controle mental e interpessoal à custa de flexibilidade, abertura e eficiência que surge no início da vida adulta.